【第6回】サンクチュアリゴルフのレッスンへ行ってきました

すっごくお久しぶりに、サンクチュアリゴルフの室内レッスンに行ってきたのでレポします！

6回目のレッスン

近頃は仕事がかなーり忙しく、なかなかレッスンに来ることができず、約一か月ぶりの室内レッスンへやってきました。

（家ではゴルフが趣味の父や弟に教えてもらったりはしていたのですが…）

「今日は感覚を取り戻せたら良いな」と思いながら電車に揺られていたら、なんと一駅乗り過ごしちゃいました( ﾟДﾟ)

10時からだったのですが、10時05分に到着。

今日もいつものコーチのもと、練習開始です。

コースデビュープログラム終了！？

実は、前回までの体験あわせた全6回で、コースデビュープログラムは終了していたみたいなんです！

ということは、私はいつでもコースに出れるくらいの腕前にはなった！・・・ということ！（自信ゼロですが…）

今日からはスイング診断シートを使ってのレッスン

これからはこちらのスイング診断シートというもを今日作ってもらって、それに合わせて練習をしていくそうです。

まずは練習で一打。

1球目から102ヤード飛びました！

何球か自主練をしているとコーチがやってきて、私のスイングをチェックしてくれました。

「今日は1球目から100ヤード以上飛んだし♪」とどや顔で打ってみて、画面を見てびっくり！なんか、気の抜けたダンスみたいなスイングだよ…。

見ていたコーチからは、

• 前傾姿勢
• 体の軸
• 手足の動き

の3つのポイントに沿ってやってきましょう！と言われました。

どうやら私は身体の軸はまあまあいい感じらしいのですが、前傾姿勢がすぐ崩れるのと手足の動きが全くなっていないようです。

プロの方と比べると一目瞭然。

前傾姿勢も手足の位置も全然違います。

具体的にいろいろアドバイスをもらうのですが、「打ったときに右足を左脚の方に寄せるようにしましょう」とアドバイスをもらえば手の位置を忘れ、手の位置に気を付けると前傾姿勢を忘れる…。

私って本当運動神経ない！！

けど、ゴルフはうまくなりたいんだ！がんばるぞ！涙

右に曲がる！？

今日はそれと、打った球が右方向に行くのはなぜかという話も聞きました。

画面の左下にこんな表示がありました。

正直、こんなとこ初めて目にしました！(/ω＼)

私はすべての球が赤の矢印の方向に飛んでしまっているようで…。（それすら知りませんでした(>_<)）

手のひねりなどを教えてもらって何球か打ってみると…

おー真っすぐになりました！！やっぱり、プロのコーチに教えてもらうってすごく良いなと改めて思いました。

そんなことをしていたら、あっという間にレッスン終了時刻に。

最後にコーチにスイング診断シートを記入してもらいます。

◆診断結果

• 前傾が上がりやすい
• 振り抜きの形が崩れやすい

◆今後の課題① ～まずはここからチャレンジ！～

• 正しい振り抜きの形を覚えましょう！（右脚、手の形、前傾です！）

◆今後の課題② ～さらにレベルアップ！～

• スピードを上げて打てるように！

とのことでした。

そして今後このカリキュラムを使ってやっていくそうです。

今日教えてもらったようなスイングが固まってくるには少なくともあと5回の練習は必要らしい…。（5回でできるようになるといいけど…。）

よぉし！がんばるぞ(^^)/！！